Tariflere geri dön
Tel Şehriyeli Domates Çorbası
- TARİFLER YAPILIR: 3 Porsiyon
Nutritional information
Fenilalanin porsiyon: 54,43 mg
1.76
Exchanges
132.09
Calories
Yöntem
Aşama 1
Tencerenin içine zeytinyağı, düşük proteinli tel şehriye eklenerek 1-2 dakika kavrulur, üzerine sivri biber, biber salçası, tuz, karabiber, rendelenmiş domates ve sıcak su eklenerek 10 dakika pişirililir maydanoz eklenip servis edilir.
Porsiyonlar, Beslenme Bilgi Sistemleri (BEBİS) - 8.1 versiyonu kullanılarak hesaplanmıştır.
Malzemeler
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı (20 ml)
- 40 gram düşük proteinli tel şehriye
- 2 sivri biber (50 gram)
- 1 yemek kaşığı biber salçası (20 gram)
- 1 gram tuz
- 1 gram karabiber
- 2 rendelenmiş domates (300 ml)
- ½ litre sıcak su
- 10 gram maydanoz
Table