Skip to main content
VİTADOSTUMPKU
PKU (Fenilketonüri) nedir?
Hakkımızda
Tarifler
ANA SAYFA
Vitafriendspku
TARİFLER
Sebzeli Pilav
Tariflere geri dön
Sebzeli Pilav
Tarifi yazdır
Tarif Paylaş
TARİFLER YAPILIR: 2 porsiyon
Yöntem
Küpler halinde doğranmış havuç, pancar ve patates 10 dakika haşlanır.
Haşlanmış sudan 300 mililitre alınır.
Haşlanmış sebzeler süzülüp kenara alınır.
Tencereye tereyağı, zeytinyağı dökülüp kereviz sapı ve pırasayı sote edilir.
Yıkanan düşük proteinli pirinç eklenip sotelemeye devam edilir.
Haşlanmış sebzeler ilave edilir.
Tuz ve ayrılan sebze suyu eklenip, kapağı kapatılıp, 10-15 dakika kısık ateşte pişirilir.
Pilav bütün suyunu çektikten sonra 10 dakika dinlendirilip üzerinde maydanozla servis edilir.
Malzemeler
WHY NOT TRY THESE WEANING RECIPES?
Simit
Simit
Karnabahar Pizza
Karnabahar Pizza
Tüm Tarifleri Gör!