Tel Şehriyeli Domates Çorbası

Nutritional information

Fenilalanin porsiyon: 54,43 mg

1.76

Borsalar

132.09

Kalori

Method

Aşama 1

Tencerenin içine zeytinyağı, düşük proteinli tel şehriye eklenerek 1-2 dakika kavrulur, üzerine sivri biber, biber salçası, tuz, karabiber, rendelenmiş domates ve sıcak su eklenerek 10 dakika pişirililir maydanoz eklenip servis edilir.

Porsiyonlar, Beslenme Bilgi Sistemleri (BEBİS) - 8.1 versiyonu kullanılarak hesaplanmıştır.

İçindekiler

2 yemek kaşığı zeytinyağı (20 ml)
40 gram düşük proteinli tel şehriye
2 sivri biber (50 gram)
1 yemek kaşığı biber salçası (20 gram)
1 gram tuz
1 gram karabiber
2 rendelenmiş domates (300 ml)
½ litre sıcak su
10 gram maydanoz

Table

Katı gıdaya geçiş dönemi için tariflerimizi denemeye ne dersiniz?